夏本番！アウトドアで役に立つレメディー１０選
夏休みも始まり、お母さんはとても忙しい日々の始まりですね
自然治癒力を高めることで健康不安を取り除き、自由と時間を手に入れることができる、自然療法の専門家・ホメオパスの金澤千佳です
さて、夏休みといえば、旅！
日帰りも長距離もご家族の楽しみの一大行事ですよね
そんな時でも、怪我やアクシデントは待ってはくれません
野外での行動で起きがちな症状に使えるレメディー１０種類のご紹介です
アウトドアで役に立つレメディー
Apis（エイピス・ミツバチ）
虫刺され、浮腫
患部が収縮する感覚
患部が赤い
痛みは燃えるようで、刺すよう
落ち着きがない
喉が渇かない
ものもらい（再発を繰り返す場合も）
刺すような喉の痛み
のどちんこが腫れている
冷湿布で好転
熱と１６時から１８時まで悪化
Argentum nitricum（アージニット・硝酸銀）
飛行機が怖い
予期不安と消化器系の問題
せっかちで衝動的で熱しやすい人
人の前で何かする時に失敗を恐れる
急いで片付けて却ってぐちゃぐちゃに
なるのも恐怖からすればもっともなこと
棘が刺さったみたいな痛み
外気で好転
はやく歩くと好転
混雑や甘いもので悪化
Arnica（アルニカ・ウサギギク）
事故
ショック
身体疲労
小さな怪我に最初に使うレメディ
落ちたり、怪我したり、身体的苦痛
痛みで触られたくない
一人になりたい
上半身が熱く、下半身が冷たい
記憶力低下
横になることで好転（頭を低く）
患部を下にすると悪化
Arsenicum album（アルセニクム・ヒ素）
急性の食中毒
精神的な落ち着きのなさと
身体的異常な疲労
一人になりたくない
不安と恐怖
食べ物が視覚に入ることや
匂いに我慢できない
痛みと燃えるようなヒリヒリする
分泌物
寒く感じて頭痛以外は、熱で好転
非常に喉が渇き熱いものを少しずつ飲む
水っぽい鼻水の花粉症
暖かいこと、横になることで好転
午前０時から３時に悪化
Calendula（カレンデュラ・キンセンカ）
切り傷、擦り傷
やけど
潰瘍
頭の傷
抜歯後、出産後
カレンデュラクリームやオイルを
塗ると良い
化膿している時は、
レメディーを摂る
暖かいこと、歩くこと
しっかり横になることで好転
湿っただるい天候、
夕方に悪化
Canthalis（カンサリス・セイヨウミドリゲンセイ）
軽いやけど
膀胱炎
排尿時の前中後に焼けるような痛み
逼迫した排尿
心身ともに強いイライラ
症状は突然、激しくやってくる
痛みは切るよう、焼けるよう
強い喉の渇き
しかし飲むと悪化
冷湿布で好転
触ると悪化
Hypericum（杯ペリカム・セイヨウオトギリソウ）
神経への怪我
特に四肢や敏感な部位
鋭いものによる切り裂いたような傷
非常な痛みで撃たれたよう
穴が開いたような傷
動物に咬まれた傷
Ledum（リーダム・イソツヅジ）
穴が開いたような傷
目の出血
動物・虫に咬まれた時
裂けるような、ズキズキする痛み
患部が腫れて青く冷たいが、
冷たいと思っていない
冷湿布で好転
熱で悪化
Rhus tox（ラストクス・毒蔦）
捻挫,痛める
凝り
非常に落ち着かない
関節周りの痛み
最初の動きで悪化
子どもは牛乳を欲しがる
熱と穏やかな動きで好転
湿った冷たい天候で悪化
Ruta（ルタ・ヘンルータ）
腱の捻挫
軟骨の怪我
手首、膝、足首などの怪我
あるいは向こう脛
眼睛疲労に続いて頭痛が起こる
動きで好転
患部を下に横になると悪化
まとめ
以上の１０種類があれば、アウトドアでの遊びがより快適なものになりますよ！
旅のお供にはホメオパシーのレメディをお持ちくださいね
暑いですが、太陽に負けない熱い想いで夏を乗り切りましょう！
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